歯ぎしり/【セルフホワイトニング】【新宿】
皆さんこんにちは!!
【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のAIRIです!!
睡眠中の歯ぎしりには２種類があり、
上下の歯をギシギシと横に擦り合わせるグラインディングと、
音が少なく強く噛み締めてしまうクレンチングがあります。
グラインディングはそばにいる人に気づかれやすく、
クレンチングは周りの人に気づかれにくいという特徴があります。
歯ぎしりは極稀に起こるものではなく、
約10％の人が睡眠中に歯ぎしりをするといわれています。
また、歯ぎしりという自覚が無い人でも、
噛み合わせの力を全く抜いて寝ている人はほとんどいません。
皆さん多少なりとも噛み合わせに力を入れていますが
一定以上の強さや回数があると歯や口腔に悪影響があります。
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【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂 | 神楽坂・飯田橋のホワイトニング
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