歯茎マッサージ/【新宿】【セルフホワイトニング】

皆さんこんにちは!!

【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のKIKOです!!

人間の身体にはいろいろな「ツボ」があります。

足の裏や手のひらに神経を刺激するツボが多いのは有名ですが、

実は歯茎にも美容に効くツボがあるのです(^^)/

歯科医院に定期検診に行くと、歯茎のマッサージをしてもらうことがあります。

もちろん歯科医の先生にやってもらうと気持ちがいいことが多いのですが、この歯茎マッサージは自分でも行うことができます。

特に寝ている間の歯ぎしりが気になる場合は、歯ぎしりを軽減するとも言われているのでおすすめです。

口の中をマッサージすることで疲れた歯肉をほぐすだけではなく、口の中に多く存在しているツボを刺激することになるため、目の疲れや歯周病の抑制にもつながります。

また、唾液の分泌を促す作用がある為、むし歯の抑制にも効果を発揮します。

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【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂 | 神楽坂・飯田橋のホワイトニング

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