口呼吸鼻呼吸/【新宿】【セルフホワイトニング】

皆さんこんにちは!!
【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のKIKOです!!
無意識のうちに口呼吸になってしまっている人は少なくありません。
職場や家庭・外出時など少し気にするだけで、口呼吸の人を見受けられるはずです。
みなさんは飲食や会話の時以外は口を閉じているか気にしたことはありますか?
本来人間は鼻で呼吸をするようにできています。
鼻から吸った空気は、血管が密集して粘膜で覆われた鼻を通って肺に到達します。
入り組んだ鼻の中を通ることで外気は温まり、目に見えないホコリが鼻毛や粘膜によって取り除かれます。
鼻呼吸がそのようなメリットがあるのに対し、口呼吸はフィルターを通さない空気が体内に入るため、
病気になるリスクは高いと言えます。
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【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂 | 神楽坂・飯田橋のホワイトニング

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