白さの効果の持続【セルフホワイトニング】【新宿】
皆さんこんにちは!!
【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のKEIKOです!!
ホワイトニングの習慣というのは、色の濃いものを食べない・タバコを吸わないなどの生活習慣を変えることではありません。
厳密にいえば濃いものを口にしなかったりタバコを吸わない方が歯への着色は抑えられるのですが、好きなものを断ってホワイトニングに注力するのは本末転倒な感じもします。
そこで、色の濃いものを口にした時にいかにして歯に着色を残さないかということを意識することでホワイトニングの効果を持続させる習慣をつけましょう。
丁寧に歯磨きをすることは白さ維持の基本です。
どうしても歯磨きができない場合は食事の後に口の中を水でゆすぐと良いでしょう。
また、ガムを噛むのも効果的です。
ガムは唾液の分泌を促して口の中を洗い流す効果があります。
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【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂 | 神楽坂・飯田橋のホワイトニング
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