天敵な食べ物、飲み物【新宿】【セルフホワイトニング】

2022.02.21

• ホワイトニング

皆さんこんにちは!!
【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のAIRIです!!

喫煙・コーヒー・カレー・赤ワインなどを避けることが挙げられますが、

これらの飲食物は歯を白くしたい方の真逆をいく、

いわばホワイトニングの天敵だといえます(´;ω;｀)！！

ですが、好きな物を我慢してまで

ホワイトニングするというのでは効果が長続きがするとは思えません！！！

歯に付いた色素を取り除くために効果的なのは、

歯磨きか唾液だと覚えておいてください。

毎食後に歯を磨くことが難しい場合は

、口をゆすぐか、ガムを噛むなどして

唾液の分泌を促すと歯磨きに近い効果が得られます！！！

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