自分で気づいてる?/【新宿】【セルフホワイトニング】

皆さんこんにちは!!
【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂のAIRIです!!

自分で歯ぎしりにきづくことができる?

寝ている間の歯ぎしりは中々自分ではわかりません。

歯ぎしりをしている人にも自覚症状がなく、

パートナーや家族からの指摘でことが多いです。

一人で気が付くのは難しい歯ぎしりですが、

以下のチェックリストで是非確認してみてください。

 

●歯にひびが入っている・擦れて欠けた歯がある
●常に肩こりがひどい
●無意識のうちに歯を噛み締めている
●頬の内側にかんだあとがある
●耳の下からアゴ辺りがこりやすい

いかがでしょうか??

一つでも思い当たる方は寝ている間に

歯ぎしりをしている可能性がありますので要注意です!




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【Whi-Ya】セルフホワイトニングDBS神楽坂 | 神楽坂・飯田橋のホワイトニング

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