ホワイトニングの習慣をつけることが大切(*^^*)
ご自身に適正のある歯磨き粉やホワイトニングサロンを見つけた後に大切なのは、普段のホワイトニング習慣をつけるということです。多くの方はホワイトニングで白くなった歯に満足して、普段のケアを怠っているように思います。それはせっかく白くなった歯が元に戻ってしまうためとても残念です。
本当に白さを維持したいと考えている人は、何もアスリートのようなストイックな努力をしているわけではありません。少しの知識と習慣付けが白さの維持だけではなく歯の健康維持につながっていきます。ホワイトニングは、1回しろくなった後にいかに習慣をつけるかということがとても大切です。コーヒーを飲んだ後など、色の濃いものを口にした後には必ず水で口の中をゆすいでください。これは、虫歯や歯周病の抑制にもつながるためメリットが多くあります。
歯を白くすることは簡単ですが、白さを維持することはほんの少しの知識と習慣が必要です。今日から口内環境の正常化を目指してみませんか♪
皆さんこんにちは!!
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